Gaya Hidup

Manfaat Singkong Rebus untuk Kesehatan Tubuh, Ini cara Memasaknya

badge-check


					Singkong Rebus Perbesar

Singkong Rebus

KLIKJATIM.id – Singkong merupakan salah satu tanaman pangan yang banyak dikonsumsi di Indonesia. Singkong rebus memiliki berbagai manfaat kesehatan yang penting untuk tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat utama dari singkong rebus.

Singkong merupakan sumber karbohidrat kompleks yang baik. Karbohidrat ini memberikan energi yang diperlukan tubuh untuk menjalankan aktivitas sehari-hari.

 

Selain Meningkatkan Kesehatan Pencernaan, Kandungan serat dalam singkong membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dengan mencegah sembelit dan memperlancar proses pencernaan.

 

Tidak hanya menjaga kesehatan Jantung, singkong rebus rendah lemak dan bebas kolesterol, sehingga baik untuk menjaga kesehatan jantung. Kandungan seratnya juga membantu mengurangi kadar kolesterol dalam darah.

Facebook Comments Box

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Baca Juga

Berbagai Tantangan di Hadapi Dua Srikandi Menuju Kursi Kepemimpinan di Nganjuk

28 Agustus 2024 - 08:14 WIB

Berbagai Tantangan di Hadapi Dua Srikandi Menuju Kursi Kepemimpinan di Nganjuk

Tingkatkan Solidaritas, Rumah Tahanan Nganjuk Gelar Donor Darah

10 Agustus 2024 - 00:04 WIB

Tingkatkan Solidaritas, Rumah Tahanan Nganjuk Gelar Donor Darah

Warga Sukomoro Nganjuk Ramai-ramai Berburu Air Bersih Siap Minum di Area Persawahan

25 Juli 2024 - 03:44 WIB

Warga Sukomoro Nganjuk Ramai-ramai Berburu Air Bersih Siap Minum di Area Persawahan
Trending di Gaya Hidup