JAWA TIMUR, KLIKJATIM.id – Manfaat baru dari bahan alami, dan kali ini cuka apel menjadi pusat perhatian.Para penggiat apel telah mengungkapkan serangkaian manfaat luar biasa yang dimiliki cuka apel untuk kesehatan manusia.
Manfaat luar biasa, cuka apel mengandung senyawa seperti asam asetat, enzim, dan bakteri baik yang memiliki efek positif pada tubuh manusia. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang telah ditemukan:
Menurunkan Berat Badan: Konsumsi cuka apel dikaitkan dengan penurunan berat badan yang signifikan. Kandungan asam asetat dalam cuka apel diyakini dapat meningkatkan metabolisme tubuh, membakar lemak, dan mengurangi nafsu makan.
Meningkatkan Pencernaan: Enzim yang terdapat dalam cuka apel dapat membantu meningkatkan proses pencernaan, mengurangi masalah pencernaan seperti sembelit, dan meningkatkan penyerapan nutrisi.
Menurunkan Gula Darah: Cuka apel telah terbukti membantu mengontrol kadar gula darah, terutama pada individu dengan diabetes tipe 2. Asam asetat dalam cuka apel dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi lonjakan gula darah setelah makan.
Menjaga Kesehatan Jantung: Kandungan antioksidan dalam cuka apel dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan melawan radikal bebas dan mengurangi peradangan dalam tubuh.
Meningkatkan Kesehatan Kulit: Cuka apel dapat digunakan sebagai toner alami untuk kulit, membantu mengatasi jerawat, mengurangi minyak berlebih, dan menjaga keseimbangan pH kulit.
